控血脂饮食之肉蛋指南 助力健康 科学摄入

作者，范志红，中国农业大学营养与健康系研究员，北京食品营养与人类健康高精尖中心岗位科学家高血脂，即血脂异常，是一种常见的心血管疾病，我国18岁及以上成年居民的血脂异常比例高达35.6%，高血脂会增加患高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性疾病的风险，对于高血脂人群来说，控制膳食中的脂肪总量和饱和脂肪非常重要，如何控制饱和脂肪以下措施可以...。

互联网资讯 2024-06-19 14:47:18