个性化营养：根据个人需求定制膳食计划

随着营养科学的发展，人们逐渐意识到一刀切的饮食建议并不能满足每个人的需求，个性化营养应运而生，它根据个人的基因、代谢、生活方式和健康目标量身定制膳食计划，个性化营养的优势针对性强，个性化营养计划根据个人的具体需求设计，可以有效解决营养不足或过剩问题，提高健康水平，个性化营养计划可以改善整体健康状况，预防或控制慢性疾病，如心脏病、糖尿病...。

医药 2024-06-18 11:27:52